سرماخوردگی ، آنفولانزا یا آلرژی؟

تفاوت های بین آن ها را بدانید تا به بهترین شکل، درمانشان کنید.

به شدت احساس ناخوشی دارید، به فن فن افتاده اید، پیوسته عطسه می کنید و گلودرد دارید. آیا سرماخورده اید؟ دچار آنفولانزا شده اید؟ و یا از آلرژی رنج می برید؟

تشخیص این بیماری ها از هم کمی دشوار است، چراکه علائم مشترک بسیاری دارند. اما دانستن تفاوت هایشان، به ما کمک خواهد کرد تا بهترین راه معالجه را، برای درمان هر یک ار آن ها انتخاب کنیم.

تِرِزا هگل(Teresa Hauguel) که یکی از پزشکان بنیاد ملی سلامت در امریکا است و متخصص بیماری های واگیردار تنفسی است، می گوید: “اگر بدانید که مبتلا به چه بیماری هستید، داروهای اشتباه نخواهید خورد و یا از خوردن داروهایی که ممکن است حالتان را بد تر کنند، پرهیز خواهید کرد.”

 

سرماخوردگی و آنفولانزا، هر دو بر دستگاه تنفسی شما تاثیر می گذارند و باعث می شوند که شما به سختی نفس بکشید. هر کدام از این بیماری ها، علائم کلیدی خاصی دارند که موجب مجزا شدنشان از هم می گردد.

سرماخوردگی و آنفولانزا، براثر عوامل ویروسی مختلفی بروز می کنند. هگل می گوید: “بر اساس شواهد، علائم مربوط به آنفولانزا کمی شدیدتر و دردناک ترند.” هر دوی این بیماری ها ممکن است، منجر به گرفتگی و آبریزش بینی، گرفتگی عضلات، سرفه و گلودرد شوند، اما آنفولانزا در کنار همه ی این ها، موجب بروز تب شدید نیز می شود که ممکن است ۳ یا ۴ روز طول بکشد، و همچنین سردرد، کوفتگی و دردهای عمومی بدن را نیز با خود به همراه دارد.

هگل می گوید: “علائم بروز آلرژی ها کمی متفاوت اند، چراکه عامل بروز آن ها، ویروس ها نمی باشند.” و در ادامه توضیح می دهد: ” آلرژی مربوط به سیستم ایمنی بدن شما است، که در برابر عوامل خارجی و مواد آلرژی زایی که بعضا شما، نسبت به آن ها حساسیت دارید، واکنش نشان می دهد.”  اگر شما آلرژی و حساسیت داشته باشید و در هوایی غبارآلود تنفس کنید و یا در جایی نفس بکشید که موی حیوانات خانگی در هوا موجود باشد، سلول های ایمنی موجود در بینی و راه تنفسی شما، اشتباها به این مواد بی ضرر و بی آزار، واکنش نشان خواهند داد. بدین ترتیب بافت تنفسی شما که بسیار نازک و ظریف است، دچار تورم ، و بینیتان دچار گرفتگی و آبریزش، خواهد شد. هگل در ادامه می گوید: “آلرژی بعضا موجب خارش چشم و اشک آلود شدن آن نیز می شود که این علائم معمولا در سرماخوردگی یا آنفولانزا به چشم نمی خورند.”

علائم آلرژی تا زمانی که شما در معرض ماده ی آلرژی زا قرار گرفته اید ادامه می یابند. این زمان ممکن است حدود ۶ هفته، در طول فصل های بهار، تابستان یا پاییز، که هوا دارای گرد و غبار است، به طول بیانجامد. این در حالی است که سرماخوردگی و آنفولانزا، به ندرت بیشتر از ۲ هفته ادامه می یابند.

بیشتر مردم، وقتی دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا می شوند، تحت درمان دارویی قرار نمی گیرند و به خودیِ خود معالجه می شوند. اما اگر علائم بیماری بیش از ۱۰ روز ادامه پیدا کنند و یا با درمان های معمولی بهبود نیابند، بهتر است که به پزشک مراجعه کنید.

برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا، به خوبی استراحت کنید و مقدار زیادی مایعات بنوشید. اگر دچار آنفولانزای شدید شده اید، می توانید از مسکن هایی نظیر آسپیرین، استامینوفن یا ایبوپروفن، جهت کاهش تب و درد استفاده نمایید. برای درمان انواع آلرژی ها نیز، می توانید از آنتی هیستامین ها یا دکونژستان ها، استفاده کنید.

یکی از نکاتی که باید به آن توجه کنید، جلوگیری از تداخل دارویی، به هنگام مصرف داروهایی است که در ترکیباتشان، از چند ماده ی دارویی استفاده شده است. به عنوان مثال، اگر شما ۲ داروی مجزا را، یکی برای جلوگیری از گرفتگی بینی و دیگری را برای رفع سر درد، مصرف می کنید که هر دوی آن ها حاوی استامینوفن هستند، احتمالا شما بیش از حد نیازتان، استامینوفن دریافت خواهید کرد.

هگل تاکید می کند: “دستورالعمل های مصرف داروها را به دقت مطالعه کنید و هشدارها، عوارض جانبی و دُز مصرفی هر یک از آن ها را به خوبی مورد بررسی قرار دهید. اگر سوالی دارید، حتما از یک پزشک یا داروساز، بپرسید، به ویژه اگر شخص بیمار، کودک باشد.” و در پایان می گوید: ” بهتر است هرگز با مصرف داروی بیش از حد، به معالجه ی نادرست خود نپردازید و هرگز درمورد مصرف داروهایی که روی هم تاثیر سوء دارند، ریسک نکنید.”

 

 

علائم بیماری

سرماخوردگیآنفولانزا

آلرژی های هوابرد

تب

به ندرتمعمولا(به ویژه در کودکان و نوجوانان، حداکثر ۳۷٫۵- ۳۸٫۵ درجه ی سانتی گراد)

۳-۴ روز

 

هرگز

سر درد

متداول استغیر متداول

متداول است

درد عمومی بدن، دردهای مختلف

ناچیزمعمولا شدید

هرگز

ضعف، کوفتگی

بعضی اوقات

معمولا، ممکن است تا ۳ هفته ادامه یابد

بعضی اوقات

خستگی مفرط

هرگزمعمولا، در شروع بیماری

هرگز

گرفتگی و آبریزش بینی

متداول استبعضی اوقات

متداول است

عطسه

معمولابعضی اوقاتمعمولا

گلو درد

متداول استبعضی اوقات

بعضی اوقات

سرفهمتداول استمتداول است، می تواند شدید باشد

بعضی اوقات

درد قفسه سینه

کمیمتداول است

به ندرت، به غیر از کسانی که تنگی نفس و آلرژی های آسمی دارند

معالجه

– استراحت کنید

– به مقدار زیاد مایعات بنوشید

– دکونژستان ها

– آسپرین(۱۸ سال به بالا)

– استامینوفن یا ایبو پروفن برای کاهش درد ها

– استراحت کنید

– به مقدار زیاد مایعات بنوشید

– آسپیرین(۱۸ سال به بالا)

– استامینوفن یا ایبو پروفن برای کاهش درد و تب

– داروهای ضد ویروس(به پزشک مراجعه کنید)

– عوامل آلرژی زا را از بین ببرید

– آنتی هیستامین ها

– استروئید های وابسته به بینی

– دکونژستان ها

راه های پیشگیری

– دستانتان را دائما بشورید

– از تماس نزدیک با کسانی که سرما خورده اند، خود داری کنید.

– هر سال واکسن آنفولانزا بزنید

– دستانتان را دائما بشورید.

– از تماس نزدیک با کسانی که آنفولانزا دارند، خودداری کنید

از تماس با عوامل آلرژی زا، نظیر گرده، غبار خانه، کرم های ریز، کپک های قارچی، موی حیوانات خانگی و سوسک ها خود داری کنید.

حالت های بغرنج و پیچیدگی های بیماری

– عفونت سینوس

– عفونت گوش میانی

– آسم

– برنشیت

– التهاب ریه

– ممکن است علائم کشنده داشته باشد.

– عفونت سینوس

– عفونت گوش میانی

– آسم

 

 

 

منبع: www.webmd.com